jak

Jak utworzyć profil i ustawić cele ćwiczeń w aplikacji Krokomierz

Aplikacja krokomierz ma na celu pomóc osobom, które lubią wędrować lub chcą sprawdzić liczbę kroków w ciągu dnia. Dzięki bezpłatnemu pobieraniu to narzędzie dla systemu Android umożliwia utworzenie profilu i określenie celów codziennych czynności, dzięki czemu użytkownicy będą mogli kontrolować swoje ćwiczenia fizyczne. W ten sposób, dzięki rozszerzeniu celów, aplikacja pomaga ludziom poprawić ich kondycję.

Pamiętaj, że aplikacja jest dostępna dla każdego smartfona z systemem Android w wersji co najmniej 4.1. Aby Ci pomóc, przygotowałem samouczek, który pokazuje, jak utworzyć profil i ustawić dzienny cel kroków w aplikacji Krokomierz, która należała do pięciu najlepszych pomocników Google z 2017 r.

Samouczek pokazuje, jak używać aplikacji Krokomierz do rejestrowania kroków za pomocą telefonu komórkowego

Lista zawiera najlepsze aplikacje na rok 2017 dla Androida i iPhone'a

Krok 1. Otwórz aplikację i wybierz jej gatunek. Następnie naciśnij przycisk "Dalej".

Możliwość ustawienia płci w konfiguracji aplikacji Krokomierz

Krok 2. Ustaw swój wzrost i wagę. Po dotknięciu "Kontynuuj" wyświetli się interfejs aplikacji. W tym momencie nastąpi automatyczny cel kroku zdefiniowany przez system aplikacji. Aby to zmienić, kliknij "Ustawienia".

Ustawianie wysokości i masy aplikacji krokomierz

Krok 3. W sekcji "Cel kroków" kliknij bieżący numer, a następnie wybierz nowy cel.

Działanie mające na celu zmianę celu kroków w aplikacji Krokomierz

Krok 4. Powróć do początkowego ekranu aplikacji, aby zweryfikować swój cel i liczbę kroków podjętych po ustawieniu narzędzia.

Działanie, aby sprawdzić cel kroku zaprogramowany w aplikacji Krokomierz

Przed podjęciem aktywności fizycznej pamiętaj, że bardzo ważne jest skonsultowanie się z lekarzem, aby wiedzieć, czy jesteś zdolny do tego rodzaju wysiłku. Skorzystaj z podpowiedzi, aby stworzyć cele krokowe i poprawić kondycję, korzystając z bezpłatnej aplikacji Krokomierz.

Android lub iOS: który z nich jest najlepszy? Skomentuj.